jeśli Twoje jabłka są bardzo kwaśne możesz dodać jeszcze 3-4 łyżki cukru - nie bój się, że ocet będzie słodki (bakterie go rozłożą i nie będzie go czuć w gotowym produkcie) słoja z nastawionym octem nie stawiaj obok naczyń, w których przebiega inny rodzaj fermentacji np. Zasady towarzyszące diecie octowej Pij dużo wody - nawet 2 litry dziennie. Jedz częściej a mniej - najlepiej 5 posiłków dziennie. Zamień wysokokaloryczne przekąski, takie jak czekoladowe batoniki, fast food'y, czy chipsy na zdrowe owoce i warzywa. Ogranicz spożywanie soli. Ostatni posiłek zjedz co najmniej 5 godzin przed snem. 1 litr przegotowanej i ostudzonej wody (lepiej dać więcej wody niż za mało, opisuję czemu w 3 kroku wykonania) od 4 do 5 łyżek miodu w zależności od słodkości jabłek Miód prosto z pasieki (*) Moja babcia twierdzi, że najlepiej nadają się same skórki z jabłek. Przepis na domowy ocet jabłkowy bez cukru 📖 Oto przepis na domowy ocet jabłkowy bez dodatku cukru: Składniki: - 10-12 dojrzałych jabłek - Woda filtrująca lub źródlana (bez chloru) - Szklane naczynie lub słoik - Cienka tkanina lub gaza do przykrycia słoika - Gumka lub sznurek do mocowania tkaniny Instrukcje: 1. Przygotuj go samodzielnie - to bardzo proste. Unsplash Ocet jabłkowy ma szerokie zastosowanie zarówno w gotowaniu, jak i w gospodarstwie domowym, np. do sprzątania. Znane są jednak przede wszystkim jego prozdrowotne właściwości - już niewielka ilość sprawia obniżenie poziomu cukru we krwi, a także dzięki spożywaniu go łatwiej schudnąć. Jak zrobić ocet jabłkowy (klasyczny)? Przepis na ocet jabłkowy jest bardzo prosty, co więcej - jeśli zrobimy go samodzielnie, będziemy mieć pewność, że mamy naprawdę naturalny produkt. Aby przygotować ocet z jabłek będziemy potrzebować: 1 kg pokrojonych jabłek; 1 l wody; 2-4 łyżki cukru .

jak zrobić ocet jabłkowy bez cukru